• Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

Zo gebruik je een dieet shake!
Informatie over dieetshakes en hoe je deze dieetshakes het beste kunt gebruiken…

Zo gebruik je een dieet shake!
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Knoflooksaus

Recept informatie

Dieetcategorie: EGA
Personen: 4
Menugang: Sauzen
Bereidingstijd: < 10 minuten

Ingrediënten

  • 50 gram Bulgaarse yoghurt
  • 25 gram mayonaise
  • Knoflookzout
  • 2 Tenen knoflook
  • 1 eetl. tomatenpuree
  • Cayennepeper

Bereiding

Doe alle ingrediënten bij elkaar Pers de knoflook fijn en voeg deze toe aan het mengsel. Roer alles tot een geheel en zorg voor een mooie gladde saus.

Meer informatie over de EGA methode: Het EGA Dieet

Bekijk meer EGA recepten

Volg ons