• Eetdagboek

    Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden. Probeer nu een maand gratis!

    Maak account
lees meer

Artikel

Bewegen is goed voor je dieet
Bewegen zorgt voor verbrending en is dus goed voor je dieet…

Bewegen is goed voor je dieet
Voedingswaardetabel dieetdagboek

Dieetdagboek

Weten wat je echt eet? Registreer je voor een online dieetdagboek!

voedingswaardetabel.nl
Dieetkorting

Acties (0)

Pak uw voordeel met deze geweldige dieet acties en kortingen

bekijk acties
 

Salade met Hüttenkäse en ham en prei

Recept informatie

Dieetcategorie: EGA
Personen: 1
Menugang: Salades
Bereidingstijd: < 10 minuten

Ingrediënten

  • 50 gr Hüttenkäse
  • 25 gr Achterham (in blokjes)
  • 1/2 Prei
  • Zout
  • Peper

Bereiding:

Snijd de prei in smalle reepjes en de achterham in blokjes.

Meng alle ingrediënten door elkaar en breng op smaak met zout en peper.

Zet de gehele salade voor minstens 5 minuten in de koelkast alvorens de salade te serveren.

Serveertip: Lekker op 60 gram geroosterd bruin brood of een bruin pistoletje. Ook lekker op een toastje bij de borrel.

Bron: EGA Nederland

Meer informatie over de EGA methode: Het EGA Dieet

Bekijk meer EGA recepten

Volg ons