Frisse ijsberg salade
Recept informatie
Dieetcategorie: Calorie arm
Personen: 4
Menugang: Salades
Bereidingstijd: < 10 minuten
Ingrediënten
- 1 krob ijsbergsla
1 klein blikje mais (100 gram) - 1 Komkommer
- 4 Tomaten
- 75 gr. Jonge kaas
- Tuinkruiden
- Peper
- Zout
Bereiding
Snij de ijsberg sla fijn zodat er kleine stukjes ontstaan. Doe deze in een schaal en voeg de uitgelekte mais toe. Haal eventueel met een dunschiller het groene vel van de komkommer af en snij deze in dunne plakjes. Snij de tomaat in dunne plakjes en voeg deze dan samen met de komkommer toe aan de salade.
Voeg naar smaak tuinkruiden, zout en peper toe. Net voor het serveren de in klokjes gesneden jonge kaas toevoegen en de salade goed door elkaar mengen. Eventueel nog slasaus toevoegen als dressing.
Aantal calorieën per protie: 95 Kcal. per portie
Meer informatie over caloriearme diëten
Bekijk meer Calorie arm recepten